悟りの体験（アートマ・サクシャッカーラ）
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
シュリ・バガヴァンのディヴィヤ・マンガラ・ダルシャンの後、私はダーサジに導かれて自己観察を実践し始めました。
自分の感情に反応するのではなく、怒り、嫉妬、憎しみ、傷、罪悪感、フラストレーションなど、自分のマインドを通り過ぎるすべての感情を観察し始めたのです。
そうして見ているうちに、ある深い教えが胸に迫ってきました：
「あなたのマインドはあなたのマインドではありません。」
マインドは思考、感情、記憶、条件付けの集合体にすぎません。
本当に「あなたのもの」ではありません。
それは外的な影響によって形作られたものです。
このことがわかった瞬間、私はもうマインドに囚われなくなりました。
マインドと同一視するのをやめると、私はサット（真理・存在）・チット（意識）・アナンダ（至福）の状態に移っていきました。
Sat（真理）-マインドを超えた真理を体験いたしました。
チット（純粋意識）-完全な意識状態になり、存在するようになりました。
アナンダ（至福）-揺るぎない深い喜びが内側から湧き上がってきました。
この高揚した状態で、体外離脱のような体験をし、そこではすべての人、すべてのものとつながっていると感じられました。
ジャッジや 恐怖、願望にフィルターをかけられることなく、ありのままを体験することができました。
この状態では、自分が何からも切り離されていないため、愛、喜び、幸せが自然に流れていきます。
今でもこの体験を思い出すと、簡単にその状態に戻ることができます。
これは美しい祝福であり、単なる一度だけの体験ではなく、永続的な認識の変化をいただいたのです。
シュリ・アンマ・バガヴァンの神聖な恩寵によって、私はより高い意識を体験させいただいて、深い喜びとつながりの中で生きることができております。
シュリ・パラムジョッティ・アンマ・バガヴァン、この祝福を本当にありがとうございます。
アナンタ・コティ・ダニャワド、シュリ・パラムジョッティ・アンマ・バガヴァン。
（シュリ・パラムジョッティ・アンマ・バガヴァン、永遠の幾千万の感謝を）
カルパナさん、
カルナータカ州バンガロール在住
(訳者:菅)
本日の写真
体験の朗読
悟りの体験（ア－トマ・サクシャッカ－ラ）
